在炎热的夏季，特别是没有空调或者必须要待在户外的情况下，往往很难保持凉爽和舒适。白天可以通过遮阳、避免做一些让家里变热的活动来保持室内凉爽。而在室外，可以寻找阴凉、有自然微风的地方...

今天（5月31日）是第31个世界无烟日，今年的主题是“烟草和心脏病”。 中国疾控中心联合中国医学科学院、国家心血管病中心等九家机构发布一组核心信息，提示公众烟草对肺和心脏的伤害 ↓ 1、心...

多巴胺是大脑自然分泌的神经递质，会让人感到欣快，因为它是大脑的奖励系统。在做令人愉快的活动时，比如做爱或享受美食，大脑就会分泌大量的多巴胺。[1] 你可以调整饮食和生活方式，确保大脑...

3月15日，央视3·15晚会提示，电子烟同样对人体有害，消费者不要为了赶时髦，掉入另外一个消费误区。3·15晚会称，国内大多数生产企业打着科技公司的旗号，把电子烟当成电子产品出售，缺乏有效...

世界戒烟日医学研究表明，吸烟可导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。今天是世界戒烟日，各位烟友，还不戒烟？那先来看看，吸烟所引发的癌...